Szerintetek milyen vitamint szedjek ha állandóan betrg vagyok? A családban senki rajtam kívül én meg hetente 2hetente. Fáj a torkom gyenge vagyok köhögök.

Súlyod megfelelő a magasságodhoz?

Mennyit sportolsz, mennyire vagy fitt?

Megfelelően étkezel?

Dohányzol?

Fogyasztasz rendszeresen alkoholt?

Nem lehet mindent vitaminnal pótolni. A C-vitamin javíthat az ellenállóképességeden, de önmagában nem elég, ha egyébként ramaty állapotban vagy.

Mondjuk lehet orvossal kéne kezeltetned magad, mert lehet hogy van valami komolyabb bakteriális fertőzésed és azt ki kéne kezelni és akkor nem lennél beteg.

Amúgy multivitamint vagy Béres cseppet C vitaminnal tudok javasolni immunerősítésre. De orvoshoz mindenképpen menj el!