Miért van esténként hányingerem?

a tüntetek a hidegrázás, és hányinger ( még 1x sem hánytam) kb 3 hónapja van ez és olyan5 óra körül kezdődik. Nagy az étvágytalanságom és ha járni kezdek, vagy fekvőhelyzetbe teszem magam az ágyon , akkor rendesen elkezd koncentrálódni az az érzet, hogy a torkomban van valami. Egyszerűen bűnrossz érzés, minden éjjel ez van. Az egyetlen mód az elalvásra ha ülök az ágy közepén és tévét nézek, amíg el nem csillapodik a hányinger, vagy amíg olyan álmos nem leszek hogy a szervezetem ezt leszarja és elkezdjek aludni. De mind a 2 nél felgöngyölítem a párnámat hogy magasabban legyen a fejem. Ez pedig azért rossz mert árt a nyaknak és a gerincnek. Pár éjszakám volt, amikor nem jelentkezett, mert előtte az apukám mondta hogy akkor kicsit diétázzunk. Nem ittam tejet és egész nap keveset ettem. Ma meg migrénes aurám van ami miatt egy csíkban a szememnél nem láttam semmit ezt követte fejfájás. nem a legrosszabbik, ki lehet bírni. De ez a kettő nagyon rossz így együtt. Kipróbáltam a Ganoderma gombát és ez nagyon jó volt rá. Sajnos kicsit függő lettem, túladagoltam így csak rosszabbítottam. most olyan mint régen, ert sokáig nem ettem gombát, de amikor csak anyyit ettem amennyi kellett igazán segített nekem. Nem tudom mi lehet ez a betegség de igazán irrittáló, a rosszakaróimnak se akarnám. Mi állhat ennek a hátterében?