Hogyan lehetnék mindig fitt a kora reggeli órákban?
Figyelt kérdés
Mégha sokat is alszom, egyszerűen nem bírok koncentrálni reggelente (kb. 6-10). Mit tehetnék ez ellen? a kávé csak arra jó, h ne zuhanjak vissza az ágyba egyből :/2014. júl. 12. 22:44
1/2 anonim válasza:
Feküdj le időben, és ébredéskor arcmosás hüvös vízzel.
Tea/kávé jó, és egy kis csoki/husi is.
2/2 anonim válasza:
Ez velem is így van. Sajnos aki éjszakai ember, az mindig éjszakai ember marad... Ezt bizonyos országokban már kezdik felismerni...
Sport, elegendő alvás, kalóriadús reggeli, kávé, ezekkel tudsz kb segíteni magadon, de inkább keress olyan munkahelyet, ahová 10-re járhatsz be.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!