Megfázás gyors kikúrálására mi jobb?
Elég pocsék a közérzetem (torokkaparás, bedugult orr). Nem tudom mivel tennék jobbat magamnak - ha elmegyek sétálni, vagy ha lefekszem aludni pár órát?
Holnap mennem kell dolgozni és szeretném kicsit jobban érezni magam addigra.
(C vitamint szedek mindenképp)
Aludj pár órát.
A c vitamitn citromos dolgokkal idd, mert úgy szívódik fel jól. Továbbá Ca, Mg, D vitamin.
Ha fertőzés, akkor irass fel Isoprinosine tablettát.
Mindennap sétálj sőt mozogj intenzíven egy kicsit.
Te fogod érezni hogy mennyi az elég
Hát, a séta nem segített, mert annyira el volt dugulva az orrom, hogy fulladoztam, alig kaptam levegőt.
Azóta áttértem a köhögős fázisra, ha a szokásos módon zajlik, akkor még egy hétig köhögök...
Most már az orrfolyás alig van (orrspray teljesen elmulasztja), köhögni is alig - viszont nagyon dugul a fülem, gyakorlatilag félig-meddig süket vagyok. Nem fáj, nem pattog, csak be van dugulva két napja. Soha nem volt baj a fülemmel.
Ezzel mi a fenét csináljak? Zavar, hogy alig hallom a környzetemet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!