A tea miatt fájhat a vesém?

Kedves kérdező!

Ha csak 0,8 liter teát iszol napont az nagyon kevés, így a veséd jogosan gyulladhat, be, mert túl sűrű vért kell szűrnie. Igyál legalább 2-3 liter folyadékot egy nap.

Aztán a tea tartalmaz csersavakat, amik szintén nem túl jók a vesének, ezért nem szabad a fekete teát és a zöld teát sem 5-8 percnél tovább ázni hagyni a meleg vízben. A csersav rosszul oldódik, és ha citromot öntesz a teába, akkor az hatva rá kicsapatja, persze nem nagyon látható, legfeljebb a teáskancsó alján sok órányi ülepedés után.

De a tea vízhajtó hatású és élénkítő is, magas a koffein tartalma is, tehát értágító hatása is van. Szóval egy jó dolog, de azért nem szabad csak teát inni. Igyál vizet is, mivel a teavizet felforralod, és a vízkövet ezzel "kiszeded" belőle, ami talán a tested hasznosítana, persze egy jó táplálkozás ezen segít (ásványanyag háztartás).

Amúgy a 0,8 literbe egy filter még nem túl rossz arány, én fél literbe rakok egy filtert. Felfázásra meg C vitamin és meleg. Persze ha a veséd duzzanata nem múlna, menj el ultrahangra, mert egy vesemedence gyulladás vagy egy vesekő nagyon el tudja rontani a jókedvet sajnos ;)

Minden jót:

- The Blueskin -