Mi jó a rekedtségre?

Pihentetés. Ne adj ki hangot, írj, mutogass egy-két hétig, vagy legalábbis néhány napig.

Házi szerek: méz, lila hagyma leve, sok mentes folyadék (szénsav- és alkoholmentes).

Ha dohányzol, akkor tedd le a cigit, és mellőzd az werőset, a fűszerest, a forrót és a hideget!