Létezik, h 20 évesen ízületi gyulladásom legyen?










Természetesen lehet, legtöbbször nem is gondolnak a helytelen táplálkozásra mint kiváltó okra.
Csak egy-két példa: ha mondjuk sok olajban sült dolgot eszel, és netán avas olajat fogyatasz( ha már kétszer sütünk az olajban már nagy a valószínűsége hogy vagy rákkeltő anyagok vannak benne, vagy megavasodott)
ha kevés olyan vitamin vagy ásvány van a szervezetedben ami létfontosságú az izületek szempontjából (gondolok itt a legegyszerűbbekre mint a C-vitamin, a kalcium, akkor ha sportolsz is ráadásul, a tápanyaghiány miatt kopnak az izületek, majd be is gyulladhatnak)
ha több állati fehérjét eszel, ami kb. annyit jelent hogy napi 10-12dkgnál többet, vagy tejtermékből esel túlzásokba.
Javaslatom, egy szakember, aki táplálkozási és vitamin adagolási tanácsaival segíthet Neked.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!