Melyik ginzeng tea a leghatásosabb?

multivitamint vegyél és A,E, D vitaminokat. most ürül a szervezet ezekből. a vesékre, hólyagra is kell vigyázni. a tea most pont nem jó, mivel eleve többet fogsz pisilni. inkább pihenj. sétákat csak kora reggel tegyél és utánna csak pihenj. így a vitaminok gyorsabban hatnak most. az ősz ilyen. nem véletlen h az optikusok is ilyenkor reklámozzák magukat, mivel az A,E vitamin is sokkal kevesebb a szervezetben. ilyenkor kell pótolni. a sütötök is pont jó h ilyenkor van,mert abban sok vitamin van.