Masticha active ?

Ez nem tanács, hanem "csak" tapasztalat:

nyírfacukor. Nem xilit, hanem kifejezetten nyírfacukor.

Van refluxom, dohányzom, étkezési szokásaim csapnivalóak (imádom az erős paprikát, a zsíros kajákat, a HP-t), viszont van fizikai aktivitás is. Amíg gyógyszereztek komoly problémáim voltak: hányás, hasmenés had ne soroljam.

Masticha csomag tesztjeim, 5 volt, mind pozitívak lettek Helicora (maga a készítmény, gomba, nekem nem hatott (3 hónapos kúra)). Mintavétel nem volt, mert képenhánytam a dokit a tükrözéskor, a kilégzéses akármi pedig rohadt drága teszt a megbízhatóságához képest.

Mióta úgymond cukormentes italokat iszom (kóla, fanta, napi fél liter) és a teát (napi egy liter), tejet (heti egy liter max.) xilittel (nyírfacukor!) édesítem, de erősen -1/2 literhez 3 púpozott evőkanál xilit-, azóta sokkal jobban vagyok. A fentebb leírt étkezési szokásaim megtartása mellett (hiába no, imádom a jó magyar szegedi erőset, a jalapenjót, a szalonnát, a pörköltet). Persze az első két-három napban volt hasmenés, mint annak a rendje! De miután a vastagbelem megszokta a nyírfacukrot, minden rendben.

Ez már két éve tart. Fehér, barna cukrot azóta nem ettem (csak a fehér kenyérben lévőt, de én még a levesekhez is eszek fehér kenyeret sajnos) két éve csak xilit (xukor) és jól vagyok.

Ez nem tanács, csak tapasztalat!