Csalán tea és frissen facsart grapefruit lé?

Nem lesz eleg. A magas hugysav a sok husevestol es alkoholtol alakul ki altalaban, ezeket csokkentsd,amennyire csak lehet. Nekem is ez volt a problemam, orvos tanacsolta, es be is jott. Citrusfeleket nem szabad minden egyes nap fogyasztani, mert nem tesz jot a fogzomancnak, ugyhogy ezt ki is hagyhatnad. Mennyire magas a vernyomasod? Ha csak kicsit, akkor teljes eletmodvaltas, sport, esetleg fogyas (mert a tulsulytol is lehet), tovabba a galagonya tea szuper ra. Ha ezek nem segitenek, illetve tenyleg nagyon magas vernyomasrol beszelunk, akkor sajnos gyogyszert kell szedni, mert ez nem jatek.