Szed valaki Magne B6-ot, tapasztalat, mindegy melyik gyártó?

A MagneB6 egy konkrét termék, a Sanofi gyártja.

Ha ehelyett a magnéziumpótlásra alkalmas termékeket akartad volna kérdezni, akkor a válasz az, hogy "mindegy melyik gyártó", mert a hatékonyság nem gyártótól vagy márkanévtől függ, hanem a magnézium hordozóvegyületétől és Tőled, hogy az adott vegyületet jól tudod-e bontani. Jellemzően jól bontjuk a szerves vegyületeket és rosszul a magnézium-oxidot. Úgyhogy magnézium-citrát, magnézium-laktát, magnézium-orotát például jó lehet. Neked kell kitapasztalni, hogy számodra melyik hasznosul leginkább. A magnézium-orotátot (Magnerot) általában mindenki jól hasznosítja, csakhogy az a legdrágább magnézium, egy 500 mg-os tablettában csak 36 mg tiszta magnézium van. Úgyhogy jobban jársz, ha a magnézium-citrát bontása is megy, mert sok terméknek ez a hatóanyaga és elég jó áron hozzáférhetők. A magnézium-laktát hivatalosan ugyanolyan jól felszívódik, mint az -orotát, csakhogy a gyakorlatban sokaknál egyáltalán nem működik.

Magnézium citrátot szedek, ami dobozos por kiszerelésben kapható. 1 kg 6920 Ft,de lehet kisebb mennyiségben is vásárolni itt:

[link]