Ha úgy érzem, hogy hasmenésem lesz, inákáb indítsam be vagy akadájozzam meg (ételekkel)?

Nem tudom ilyenkor mi a jobb, gondolom jobb megszabadulni tőle, vagy hagyjam ezt az időre, majd magától kitör?

a délutáni kávé és a sok rostos zabpehely lehet az oka ,

az első árulkodó jel , hogy szúró nyílaló fájdalom jelentkezik a bal csipőcsotom felett ...