Mindenki 3 percig mos fogat? Nem túl sok ez az idő?

Nekem egy teljes ápolás 15 perc is lehet,de utálom ha büdös a szám.Kb nekem ennyiből áll:

1.Kiöblítem sima vízzel a szám mindenhol(1 Perc)

2.Megmosom a fogam(6p)

3.Mégegyszer kevesebb fogkrémmel átmosom(2p)

4.Fogselyem(1p)

5.Szájvíz(1-2p)

Van amikor még tovább is tart :D enyhén fanatikus vagyok és ezt megcsinálom reggel-este délben csak megmosom.Aztán napközben még 2 zacsi mentolos rágó.

1 max 2 perc.

Az ember hiába mossa bőszen, ha egyébként romlásra hajlamos a foga, egy 5-6 perces mosással már legfeljebb csak fél %-kal "javítja az esélyeit".

Szia!

Elég a 3 perc, bár nem az a lényeg, hogy mennyi ideig mosod, hanem hogy hány alkalommal egy nap. Egy nap kétszeri fogmosás elég, mert ha többször mosod el fog fogyni az ined. Én már jártam így nem maradt inem a fogam körül, és a szájpadlásomból pótolták. Vigyázni kell vele!