Megoldás szájzár ellen?

Az alsó bölcsességfogam nő ki, egy hete csíkozzák, vagyis ma szedték ki és újat nem tudtak betenni, mert szájzáram lett. Antibiotikumot szedek, fájdalomcsillapítót-gyulladáscsökkentőt, ha kell, öblögetek, rágok. A szám csak 1 cm-re nyílik ki.

Mit tehetnék,hogy megszűnjön hamar a szájzár? Vettem rágót is, majd rágózok, tornáztatom is, de lassan egy hete ilyen.

Esetleg szedhetek rá izomlazítót, vagy bekenhetem kívülről sport krémmel?

A doki sem mondott mást,csak hogy tornáztassam, de hátha vannak itt tapasztalt emberek, akik tudnak segíteni.