Az nagy baj ha csak este mosok fogat? A nyelveteket ti is szoktátok tisztítani?

Az a célszerű, ha nyelvet is. Meg garatot, és orrlyukakat, lassan már azt is kitalálják a fogkrémreklámok! :D

Napi kétszeri fogmosás az irányadó, legnagyobb hatás érdekében pedig minden étkezés után. Bár géntől is függ, mennyire romlik a fogad, nem csupán annak okaként, hányszor mosol fogat...

Legalább kétszer naponta moss fogat,de arra figyelj hogy ne rögtön étkezés után,hanem legalább fél órát várj utána,hogy a fogzománc ne károsodjon.Erre persze nem mindig van lehetőség, de ha van időd érdemes betartani. :)A nyelv tisztításra itt egy cikk, hogy miért és hogyan kell tisztítani. Remélem tudtam segíteni. :)

[link]