Fogszabályzóval is rágom a szám, pedig már mindent megtettem hogy abbahagyjam, de nem sikerül! Mit tehetnék?

csakúgy rágod, vagy van valami oka? pl. hogy száraz, és ezért mindig rágod, hogy ne legyen kényelmetlen. Mert ha száraz, akkor kend be vazelinnel... az rendbe hozza. ha meg másért, akkor arról nehéz lesz leszokni, mert azt nem tudod bekenni min tmondjuk a körömrágásnál a körmöket :/