Milyen érzés a fogszbályzó hordása és feltétele?

Nekem kb. egy fél éve van fogszabályzóm, és így visszagondolva lehet tudok adni néhány tippet.

Maga a fogszabályzó feltétele kellemetlen (hosszú ideig kell, hogy nyitva tartsd a szád és kényelmetlen egy kicsit.) A következő pár napban - nekem legalábbis - olyan érzés volt, mintha kilógnának a fogaim a számból, nem tudtam beszélni (még enni sem, csak darált dolgokat és főzelékeket). Eleinte lehet, hogy felsérti a szád, de ez kb. 3 napig tart, utána rendbe jön :)

A legfontosabb, hogy kérdezd meg előtte, hogy elég magas-e a szájpadlás íved! Én ezzel jártam meg (az enyém nem elég íves) és ezért a nyelvemet az összefogópánt szinte teljesen kettévágta, ami azért fájdalmas...