Szőlőzsír függőségről hogyan lehetne leszokni? :S

Szedtem egy gyógyszert 1,5 évig (Sotret) ami miatt folyton kiszáradt a szám és szőlőzsírral kellett kennem minden evés ivás stb után. Előtte sosem használtam, mert nem volt ilyen gondom. Most viszont már 1 éve nem szedem a gyógyszert és nem tudom abbahagyni a kenegetést. Bármit csinálok amitől lemegy a számról azonnal be kell kennem, mert másodpercek alatt kínzó szárazság érzés tör rám és semmi másra nem tudok koncentrálni. Bárhová megyek első dolgom ellenőrizni hogy van-e nálam szőlőzsír, mert egy órát nem bírok ki nélküle. Hogyan tudnék leszokni ? :S