Kezdőoldal » Egészség » Fogak, szájápolás » Elkerülhető lenne a fogszuvaso...

Elkerülhető lenne a fogszuvasodás megfelelő étrenddel, fogmosás nélkül is?

Figyelt kérdés

Ne értsetek félre, nem vagyok tagja fogmosásellenes szektának, hogy inkább új étkezési alternatívákat keressek, csak fogat mosni ne kelljen.

Viszont érdeklődve láttam egy másik fórumon, hogy arról ment a diskurzus, hogy modern korunkig senkinek nem volt gondja a fogával, ahogy a vadon élő állatoknak ma sincs, és ehhez csak megfelelő táplálkozás kell, főleg növényi rostok, ami megoldja a fogtisztítást is.

Vajon mi is meg tudnánk ezt csinálni? Természetesen, ha még mellette fogat is mosunk, akkor pláne jó lenne.

Kb. miből állna egy ilyen étrend? Vagy kb. fát kéne hozzá rágcsálnunk, mint az egereknek? :-)


jún. 13. 23:39
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
76%
Inkább mossatok fogat, hogy a körülötted lévők ne haljanak meg...
jún. 13. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Mivel a teremtés és az evolúció nem kalkulál a fogkefével és az állatok sem mosnak fogat, igen, a fogmosás egy emberi, civilizációs jelenség, ami nem része a természetnek, van az a táplálékösszetétel, ahol szükségtelen lenne a fogkrém és a fogkefe.
jún. 13. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
#2, de mi lenne ez a táplálékössztétel? (Természetesen attól még ugyanúgy lehetne, sőt kellene fogat mosni is.)
jún. 14. 00:11
 4/11 anonim ***** válasza:
Mivel a fogszuvasodás okozója a szájban maradt/fog közé ragadt, tapadt ételmaradékok, mindegy mit fogsz enni, az ott letelepedett baktériumok megtámadják a fogadat, a gyökerét majd az egész fogínyt. Ez a fogak kilazulásához vezethet, vagy fogvesztéshez. Inkább moss fogat, nem olyan drága a fogkrém:)
jún. 14. 00:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
100%

Nem, nincs ilyen táplálékösszetétel. Ha nem eszel semmit s csak nyál van a szádba , a baktériumok azon is eléldegélnek. És már kárositják is a fogzománcot...



Az ember fogazatát az evolúció nem 80 évre fejlesztette ki.

jún. 14. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 A kérdező kommentje:
#5, hát biztos :-) [link]
jún. 14. 00:51
 7/11 A kérdező kommentje:
Igaz-e, hogy almaevéssel elejét vesszük a fogszuvasodásnak? Mert ezt is hallani néha. Van, aki szerint hülyeség, mert az alma eleve savas, másrészt cukros is, ami meg a baciknak kedvez. De más azzal érvel, hogy állítólag megakadályozza a fogkőképződést, és akkor nem tud mibe beleülni az almasav vagy a cukor se, mert a fogkőmentes fogról a nyál gyorsan lemossa. Igaz, maradéka be tud szorulni a fogak közé, onnantól viszont megindítja a lepedék- és fogkőképződést, tehát fogmosás mindenképpen kell. Azt sem hinném, hogy egyik étkezés maradékát letisztítja a következő étkezés, akkor kielégítő fogmosás híján miért lesz belőle fogkő? Tényleg úgy kezdem vélni, ez a természeti népek jól megvoltak fogmosás nélkül kb. azt jelentette, hogy ha túlélték gyerekkorukat, 20-30 évet lehúzhattak anélkül, addig még fogaik is kitartottak, utána pedig úgyis mindegy volt.
jún. 14. 01:07
 8/11 anonim ***** válasza:
Mivel mindent puhára főzünk, pépesítünk (smoothie mánia), így szerintem nincs ilyen étrend. A hőkezelés elhagyásához túl érzékeny az emésztőrendszerünk. Ráadásul jóval tovább élünk, mint amire a vadonban esélyünk lenne, így eljön az a pont, ahol már nem ússzuk meg a fogászati ellátást. Lassítani lehet a fogromlást: rendeltetésszerűen kell használni a fogsort, harapni az almát, nem foggal nyitni az üdítőt, nem foggal törni a pisztáciát, nem szopogatni cukorkát, stb. A fogmosás akkor is képes lassítani a fogak romlását, ha már vannak problémák a szájban.
jún. 14. 07:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
100%

Igenis, meg nem is. A fogszuvasodás nem modernkori jelenség, bizonyított tény, hogy a mezőgazdasági forradalommal egyidőben vált népbetegséggé, tehát nagyon is régóta itt van velünk. De számtalan dolog idesorolható még, a szénhidrátdús étrend mellett, például az, hogy ha belegondolsz, az ősember bizonyosan nem étkezett 3 óránként napi 5x, a 2 volt a realitás, hiszen felkelés után azt a mamutot le is kellett teríteni, de a gyűjtögetés sem úgy nézett ki, hogy kimentek a barlangból azt jól megdézsmálták a ribizli bokrot, az is tartott fél napig, mire laktató ételeket tudtak prezentálni.

Aztán, amit fentebb is írtak, hogy alig rágunk, mert minden puhára van főzve, vagy feldolgozva. Ennek egyébként komoly fogszabályzási következményei is vannak, például torlódott fogazat (a rágás hiánya miatt nem fejlődik úgy az állcsontozat, így kevesebb hely jut ugyanannyi és ugyanakkora fognak), ami megint csak kedvez a fogszuvasodásnak, de a keményebb dolgok rágcsálása önmagában is tisztító hatással van a fogakra és amúgy rengeteg nyálat termel, aminek szintúgy van lubrikáló hatása.

És mivel az őskorban a várható élettartam 30 év volt, most meg több, mint ennek a duplája, így rögtön megkérdőjeleződik, hogy vajon ilyen életmód mellett is képesek lennénk megőrizni fogaink egészségét fogmosás nélkül. Nagy valószínűséggel egyébként nem, mivel az összes lelet, amit valaha feltártak, azt bizonyítja, hogy 30 éves korára minden embernek eszméletlen módon el is koptak a fogai.

Őszintén szólva nem olvasgatni kell mindenfélét, hanem szakmai oldalról tájékozódni, vagy szakembert megkérdezni. Bárki írhat az interneten bármit, például tudok olyan fb oldalról is, ahol egy FODRÁSZ adja a jó tanácsokat fogászati kérdésekkel kapcsolatban, és a vicc az, hogy tömegek követik őt és hiszik el a butaságot. Ha nem szakember mondja, akkor mindig kritikával kell kezelni az ilyesmit.

jún. 14. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm, teljesen igazat adok Neked!

(Egyébként erről jut eszembe, például a fogak kopásából ítélik meg régészek, a lelet mennyit élhetett.)

jún. 14. 18:33
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!