Mitől mennek tönkre a fogaim, hova menjek a problémámmal?

Felteszem, egy esetleges rossz genetika mellett visszaüt az átgondolatlan életvitel, étrend. Sokan átsiklanak afelett, hogy a helytelen életvitel nem azonnal eredményezi a rossz dolgokat, hanem x idő elteltével és akkor viszont legalább ugyanannyi idő kell ahhoz, hogy a folyamat megforduljon, ha egyáltalán vissza lehet fordítani.

Ennek türében javaslok egy életmódváltást.

Használj fogselymet, fogköz tisztító kefét és puha elektromos fogkefét.

Vannak fogerősítő készítmények is, amiket hetente-havonta lehet használni. (Gyógyszertárban érdeklődj.)

Eljárhatsz rendszeresen (három havonta) fogkőleszedésre.

Lehet oka ásványi-anyag hiány is. Szedj kálciumot, D-vitamint, magnéziumot, egyél több zöldséget és mandulát.

Kerüld a szénsavas és savas italokat, főleg a kólát, és a teát, kávét. Igyál minden étkezés után egy kis vizet.

Lepedékfestéses szájhigiéniai kezelésen voltál? Lehet, hogy nem jól mosod. Otthonra is lehet venni plakkfestő tablettát.

Az orvos mit mondott, mikor felvázoltad neki a kérdésben leírt problémát? Szerintem jobban tudnak tanácsot adni, mert látják a fogaid és értenek is hozzá.

Most lehet a csikorgatástól - nekem a fogorvos valami olyat magyarázott, hogy az mikrorepedéseket okozhat és attól elromlik.

Vagy lehet vitaminhiány, amit célzott vérvétellel tudsz megnézetni.

“Egész életemben vigyáztam a fogaimra”

Ha felnőttként kezdtél el először fogselymet használni, akkor ez a mondatod rögtön nem igaz. A fogselyem a fogak közötti területek tisztítására van, amennyiben ez elmarad, akkor a fog felületeidnek 40 %a soha nincsen megmosva. Ilyen formán egyáltalán nincs min csodálkozni, hogy mennek tönkre a fogaid. A fogak közti szuvasodás ráadásul laikusnak nem is ismerhető fel, csak mikor már óriási kráter van ott, vagy annyira mély, hogy panaszt okoz, magyarul amikor már sokszor a tömés sem elegendő terápia. Erre rájön egy olyan probléma, hogy ha íny szintjében, pláne az alatt van a szuvasodás, akkor az gyakorlatilag tömhetetlen és úgy lesz a fogad húzandó, hogy neked fel sem tűnt semmit. Én pl éppen hétfőn húztam ki egy ilyen fogat, még panaszos sem volt, de sajnos nem restaurálható.

Ilyenkor van az, amikor a sok fogközti szuvasodás egyszer csak elkezd mutatkozni, tipikus történet, amit te is leírtál, hogy törnek. Nem törnek valójában, csak a tönkrement foganyag egy része már mállik szét. Ezért is kellene szigorúan minden évben járni fogorvoshoz, mert ezeket a léziókat az életben nem fogod észrevenni, és itt az eredmény: nem érted mi miért történik. A fogselyem nem ajánlás, hanem az alap szájápolás kötelező eszköze. Nincs olyan, hogy nem használ, hiszen ha rendeltetésszerűen alkalmazod (érdemes pár youtube videót megnézni róla), akkor megtisztítod azt a bizonyos 40%ot is és ahol még nem szuvas, ott meg is előzöd a problémát. A hangsúly azon van, hogy ahol még nem szuvas. Ami elszuvasodott, azt be kell tömni, de fogselyemmel meg kell gátolni az esetleges másodlagos léziókat (a tömések ugyanúgy alá tudnak szuvasodni). Fogselymet pedig mindennap használni kell.