Zsibadástól lehet kapni pánik rohamot?

A félelem váltja ki a pánikot.

Gondolom eddig a zsibbadás nem volt terítéken de most hogy sor kerül rá, már előre aggódsz: "Mi lesz ha a zsibbadástól bepánikolok"...

Maga a gondolat idézheti elő a pánikot. Meg hogy most gondolom amíg meg nem történik, napokig szinte minden percben a "mi lesz ha elkezd zsibbadni és megtörténik" amin pörögsz.

Terápia tudna ezen segíteni, pl. szakemberrel kognitív viselkedésterápia.

Ha valódi pánikbetegséged van, nem csak az unatkozó háziasszonyok figyelemfelhívó hisztijéről van szó, akkor tudnod kellene, hogy mik azok a helyzetek, amitől neked pánikrohamod szokott lenni. Mivel akinek tényleg ilyen betegsége van, az tisztában van azokkal a szituációkkal, amiknek kezelésével gondjai vannak és egyébiránt vannak célirányos pszichiátriai terápiák is, amelyek segítenek az ilyenek leküzdésében. Lehet kapni? Háta tudja a tököm, hogy te mitől kapsz. Igen, biztos lehet. Főleg, ha te otthon előre eldöntöd, hogy egy zsibbadásos érzéstől le elájulsz, összefosod magad, bepisilsz, visítozol, akármi.

Mellékesen mondom, hogy jobban jársz, ha uralkodsz magadon és nem feltett kézzel felmented magad a felelősség alól, mert ha én lennék a kezelőorvosod és teszem azt, a pánikolástól összefosnád magad a 10 milliós fogászati székben, te onnan bizony addig ki nem tennéd a lábad, amíg azt fel nem takarítod, legyen neked ez bármennyire kellemetlen, mert még egyel kellemetlenebb annak, akinek a dolgait sikerül a sz@roddal összekenni. Ugyanez a helyzet, ha hánysz, vagy a drága műszereket lerugdosod. Ha nem tudsz uralkodni magadon, teljesen mindegy mi miatt, akkor tessék altatásos fogászatra gyűjteni. Egy fogászati kezelésnél különösen fontos a kooperáció és nincsenek alternatív kezelések, nincsenek speciális rendelők ilyen betegek számára. Ha neked ez gond, akkor meg kell oldanod másképp.