Pénisznövelésre kérnék tanácsokat, tapasztalatokat. Kinek mi a véleménye a dologról?

A legősibb módszer a fejés.Mindenki a sajátjával gazdálkodik.Jellemző arra hogy a jó erekcióban lévő 13-15körüli méretem lehetett 17évesen és mivel kicsivel 4nél vékonyabb volt ezért hosszúnak látszott.Nyáron péniszveresenyt rendeztünk középiskolai nyaraláskor,mindenki felemelte szégyellősen a takaróját és kiszaladtak nekem milyen nagy,pedig semmi méretnek hittem...Azért volt jó mert utána a legnagyobb szájú csaj be akart jönni a zuhanyzóba és leszidott hogy csak a lefolyó vizet bámulom.Későbbi korban is tud fejlődni,fehérjedús táplálkozás,kerékpár,kis súlyzózás,kerti munka,ásás és rendszeres szex nővel is megnöveli.

De vannak a fejő gyakorlatok.Angolul jelq/jelqing.Több féle fejő és nyújtó mozdulat van.

Külföldi oldal:

A pénisz gyakorlatok hatékonyak?

Penis Exercises - Measuring if it is Effective

Penis gyakorlatok, mérés, ha hatékony

Ahogyan ez a helyzet, a legtöbb orvosi szakember valószínűbb, hogy péniszgyakorlatok helyett péniszbővítési műtétet ajánl. Ez érthető, tekintettel arra, hogy nagyon kevés tanulmányt végeztek a péniszgyakorlatok hatékonyságának igazolására.

A péniszgörbe vagy a Peyronie-kór korrigálására szolgáló péniszbővítési műtét esetén azonban olyan orvosi szakemberek vannak, akik gyakran a műtét előtt és után ajánlják a péniszhosszabbítók vagy a pénisz hosszabbító terápia használatát a hosszúság megőrzése érdekében.

A pénisz meghosszabbítására vagy kiegyenesítésére szolgáló mechanikai eszközökkel ellátott terápiát péniszhúzó terápiának nevezzük . Dr. Landon Trost szerint a Szexuális Orvostudományi Közlönyben : „A péniszhúzó terápia egy életképes terápia, hogy mérsékelten javítsa a pénisz hosszát mint elsődleges terápiát, a pénisz protézis elhelyezése előtt a csökkent péniszhosszúságú férfiaknál vagy a Peyronie-betegség műtétét követően. 10]

Bár kevés tudományos tanulmányt publikáltak a péniszgyakorlatokról, Dr. Brian Richards által az 1970-es években végzett korai kutatások megmutatják, hogy mennyire hatékonyak lehetnek a pénisz gyakorlatok. [11]

A Chartham-tanulmánynak nevezett kísérletben 30 férfit vettek fel egy péniszbővítési programba, amely péniszgyakorlatokat is tartalmazott (hasonlóan a PEGym-nél), valamint a vontatóeszköz használatához. Két férfi kilépett a vizsgálatból, míg 28 férfi a következő pozitív eredményeket érte el:

Növekedés: + értsd

legkisebb hossz 2.4cm körbe 1.4cm

átlag hossz 2.65 körbe 2,04

legnagyobb változás hossz 3.6 körbe 3.1

Fontos megjegyezni, hogy ez a kísérlet három hónapig tartott . Mindenkinek, aki meg akarja növelni a pénisz hosszát és körvonását, meg kell érteni, hogy a pénisz gyakorlatok időt igényelnek, és következetesen és helyesen kell végezniük a kívánt bővítési célok elérése érdekében. És még akkor is vannak férfiak, akik három hónapon át végzett gyakorlatok után kevés eredményt jelentettek .

Penis Exercises - Dr Richard Howard II

Dr. Richard Howard II a MyPenisDoctor.com-ról

Ma, míg a legtöbb orvos a péniszgyakorlatok hatékonyságát aggasztja, Dr. Richard Howard II igazolja előnyeit. Valójában több mint egy évtizede gyakorolja a péniszgyakorlatokat. Elkötelezett péniszgyakorlási rutinjaival azt állítja, hogy 3 hüvelyk hosszúságú és 2 hüvelyk körüli.

Dr. Howard szerint: „Miután a Chartham-módszerről elolvastam, megérkeztem a péniszgyakorlatokra, és megpróbáltam… Könnyen kell menned, melegen kell maradnod, különböző variációkat kell tenned, és meg kell próbálnunk megőrizni a szövet lazaságát.” [12]

Az orvosi kutatások hiánya ellenére az interneten rengeteg anekdotikus bizonyíték áll rendelkezésre, amelyek bizonyítják , hogy a pénisz gyakorlatok hatékonyak. Például, ha meglátogatja a PEGym.com sikertörténetét , számos olyan elsőbbségi fiókot fog látni a férfiakról, akik a bővítési eredményeket tapasztalták. Idővel és következetes erőfeszítéssel ezek a férfiak fokozatosan meggyőződtek arról, hogy a pénisz gyakorolja a munkát.

Az egyik felmérésünkben összesen 957 embert kérdeztünk meg péniszgyakorlási nyereségükről. Csak olyan férfiakat vettünk fel, akik három hónapig végeztek gyakorlatokat. Az alábbi adatokat tekintheti meg.

average lenght gain + 1inch (két és fél centi)

körbe 0,5inch 1és negyed.

Ez reális én is ezt tapasztaltam.

Nem érdekelnek a reklámok.Emiatt gondolják az emberek átverésnek.Nem ez a lényeg.

Gondolom mindenki fáradt a munka után.Gondolom mindenki ha veszi a fáradságot és havonta egyszer 20 percet tornászik vagy havonta egyszer 3 buszmegállónyit lesétál a boltba akkor havi egy szeméremtájéki gyakorlat is jót tesz.De amit írtak az napi 10-15perc három hónapon keresztül.