Edzés, ágyéki fájdalom?
Sziasztok!
Rendszeresen edzek, elég régóta. Eddig szinte semmi problémám nem akadt, de mai napon, rekord súllyal edzettem. Lábedzés.
Egyik nyomás közben szúrást éreztem az ágyékomban a végrehajtás közben, letettem a súlyt szinte rögtön, azóta pedig elég kellemetlen, de nem fájó érzés van az ágyékomban, a heréimben, picit az alhasamban is.
Természetesen elmegyek orvoshoz, ha fent áll huzamosan a probléma. Egyelőre pihenek.
Mi lehet a gond? Persze nem lehet behatárolni így, csak is találgatni. :)
válasza:herevisszér, sérv
Nem vagyok szakértő, csak tipp :D
Inkább mindenképp fordulj orvoshoz, tudom kellemetlen... de inkább, minthogy legközelebbi edzésnél rosszabb legyen. Az pedig biztos, hogy az edzés valószínűleg nem tesz neki jót :/
válasza:Mára nagyon sokat javult az érzet, már nem hasogat úgy, már nem olyan kellemetlen.
280 kilónál már megtörténhet, hogy a gyenge hús már elfárad, de a lélek és az akarat még akkor is bírja. Ahogy Kathi Béla mondaná. :D
Senkinek nincs és nem is volt sérve a közeli családomban, egyedül keresztapámnak, ami így hirtelen eszembe jut.
Igen, használok övet is, már nagy súlyoknál. De egyelőre pihentetem a rekordokat, míg meg nem javulok teljesen.
Egyébként sérvnek milyen jelei lehetnének? Nincs dudor, nincs semmi különös dolog, csak az érzet, annak is már csak haloványa. Valami idegbecsípődés történt valószínűleg. Remélhetőleg.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!