Fáj és duzzadt az egyik herém?

Nos... Nem szeretem az ilyen témákat, óvatosan szoktam ilyenekről beszélni (főleg idegenekkel), de most muszáj, mert ez jelenthet mást is..

Szóval: önkielégítettem.. Egy kis idővel később elkezdett fájni a jobb herém, majd észrevettem, hogy duzzadt is (szemre, illetve érintésre is). Az a nagy az egészben, hogy semmi előjele nem volt, sőt: sose volt még ilyen problémám. Egy kicsikét jobban meghúztam rajta a bőrt, mint kellett volna (értem ezen azt, hogy felfelé), ezek után kezdett el fájni.. Korábban is csináltam már ilyet véletlenül, de sose fájt. Mit lehet tenni?