Hatásos a Máriatövis olaj?

Laborvizsgálaton kiderült, hogy kicsit magasabb a máj-enzinmem. A körzeti orvos adott újabb beutalót a loborba és egy hónap múlva mennem kell ismét, hogy megnézzük, hogy csökkent-e a máj-enzim a vérben. Addig azt javasolta, hogy gyógynövény boltban vegyek máriatövis cseppeket vagy kapszulát. Ma fel is kerestem egy boltot és Máriatövis cseppeket kerestem. Az eladó ajánlott is Máriatövis olajat, háromféle mennyiségben. Vettem rögtön kettőt is a legnagyobból. Aztán most utána akartam nézni a neten, hogy bevétel előtt mennyi ideig nem lenne ajánlott ennem. Találtam egy oldalt, ahol a következőt olvastam:

"Egészséges-e a máriatövis-olaj?

Egészséges, ugyanis a termés nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen zsírsavakat (köztük omega-3 zsírsavakat), azonban szilimarint alig, így májvédőként nem alkalmazható."

[link]

[link]

[link]

Most akkor tényleg nem ez az a készítmény, amire nekem most szükségem lenne? Az a baj, hogy már nem tudnám visszavinni a boltba, mert a blokkot az otthagytam.....