Serdülőkorban hogyan lehet gyorsabbá tenni a növekedést?

Jód pl csökkenti a növekedési hormonok csökkenésének mértékét. De ehhez elég nagyon kevés is. Én így tenyésztettem 30cmes varangyokat. Ám az nem serkenti a növekedést, hanem annak időtartamát növeli. Azaz később áll le az egyed a növekedéssel.

A hirtelen növekedés amúgy nem jó. Sok energiát igényel, sérülékenység fokozottan fennállál. A rendellenességek kialakulása is sűrűbb. Ne akard azt te magadnak. Csont növekedés fájdalmas, ha gyorsan megy végbe és ha az izomzat nem követi, deformáció és porcok túlterhelése oda vezet, hogy gyorsabban is öregszik az adott testrész. Ti. az ízületeketnek tehermentesítését nem látja el az izom, gyorsabban kopik.

Inkább nézz szembe a ténnyel. Kérdezd meg szüleid, nagyszüleid mikor álltak le a testi fejlődéssel. Ebből kiszámolható a közelítés, ami a te esetedben is igaz lesz.

De az iszom növekedését később is el lehet indítani, ám a váz egy idő után nem nő.

Jód dal pont azt éred el, hogy hosszabb ideig tart a növekedés. Neked a fordítottja kéne.

Szerintem hormonokkal az lehető lehet. Ehhez egy orvost kéne kérdezni. Az oka még mindig nem vilagos

sporttal, esetleg

én mindig is sportoltam, és megnőttem

16/f