Igaz az, hogyha fiatalon túlzásba viszed a testépítést megállsz a növésben?

Figyelt kérdés

18 vagyok és 169,5 cm.

#fiatal #testépítés #kor #súlyzózás #erő #gyakorlat

2014. dec. 29. 08:45

1/4 anonim

válasza:

Amig novesben vagy addig nem erdemes nehez sulyzos edzest vegezni, pont emiatt. Nalad mondjuk mar valoszinuleg mindegy.

2014. dec. 29. 09:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Ami tuti hogy nem jó, az a serdülőkor előtti súlyzózás, akkor nem fogsz magasra nőni - de hogyha már beindult akkor lehet, viszont nem állat módjára.

Mivel 18 vagy, ezért nálad simán lehet már.

2014. dec. 29. 09:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim válasza:

Serdülőkor előtt vagy közben is lehet DE mindenképpen beszélni kell egy személyi edzővel aki FIGYELEMBE VESZI az életkorodat.

2014. dec. 29. 10:10

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Tényleg nem ajánlott a fiatalkori testépítés

2014. dec. 29. 11:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az alkohol gátolhat a növésben?

Fiatal srác vagyok, serdülő korban,13 éves 180cm magas, azonban a péniszem igen kicsi ez fog még nőni? Vagy lehet hogy megállt a növésben?

Vertical jumping segitt a növésben?

14 éves fiu vagyok és nem vagyok elégedet a magasságomal lehet hogy meg álltam a növésben?

Szerintetek növésben vagyok még?

Lehet e edzeni 14/f szeretnék komolyabban edzeni nem testépítést. Jobb kondiról illetve szálkás izomzat. Heti 2 WT edzés mellett még külön. Hogyan csináljam ha...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Férfiak egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!