Érdemes elkezdeni konditerembe járni "mai világban"?

A sport fontos. Nem csak a lányok, de magad miatt is! Meg kell találni az egyensúlyt! Ha jól osztod be az idődet, a kondi nem fog az érettségi rovására menni!

A sport fontos,de nem csak célzott területekre írányuljon .

Magadért jártjál kondiba, ne azért, mert fontis az izmzat.

Szerintem sokkal jobban jársz ha elmész a szabadba futni vagy biciklizni, mintha egy izzadságszagú konditeremben emelgeted a súlyokat sokezer forintért. Otthon meg tudsz csinálni felülést, fekvőtámaszt is.

5 éve edzek , otthon! nagyon jó formában vagyok már. Én azt ajánlom neked vegyél fepadott súlyokat , egykezes kézit , francia rudat , egyenes rudat , egy haspadot, és kész. Szabadsulyzos edzésnél nem kell több. rengeteget megsporolsz vele és azt a pénzt amit kondi bérletre költesz elköltheted egészséges kajára , tápkiegre. Annyi hiánya van hogy nem szerzel kondis haverokat akik esetleg segithetnek , motiválhatnak, de nem is fog senki kiröhögni ha rudal se megy a fekvenyomás. Amugy az álj neki sportolni hogy jobb legyél és hogy egészségesebb legyél , véletlen se hogy a strandon feszits mint egy homokos