Nem sportolok, sovány vagyok és nem vagyok izmos.16 éves fiú. Lent több.!?
Figyelt kérdés
Ahol élek nincs sok lehetőség a sportra, nincsenek kosáredzések meg ilyenek, foci az azt hiszem van, de én fiú létemre nem tudok focizni és nem is szeretem. Valami házi, vagy amit a szabadban is el lehet végezni, olyan sportolási technikákat vagy valamiket tudnátok sorolni? Ja és még annyit, hogy hogyan hízzak, mert étvágyam nagyon nincs.2013. dec. 15. 22:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ami egyből eszembe jut, az a futás. Ahhoz tényleg nem kell semmi. Izmosodsz tőle és még a feszültséget is oldja. Persze az így télen azért nem a legjobb.
Otthonra vehetsz kézi súlyzót, amit több gyakorlathoz is lehet használni. Fekvőtámaszozhatsz, csinálhatsz guggolásokat és felüléseket.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A kocogáson kívül otthon csak a talaj torna marad .Lehet ám ebben is izmosodni,ha a gyakorlatok tökéletesen vannak végre hajtva .Ebben a korban inkább fogyni szoktak a fiúk ,mint hízni .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!