Mit tegyek, létezik ilyen? (? szívprobléma + iskola)

18 éves fiú vagyok jelenleg még tanulok. Az iskolában többször is rosszul lettem, ma már annyira, hogy majdnem elájultam. Elmentem a dokihoz aki azt mondta ez azért van mert sokat sportolok, és így a szívem hozzá van szokva a nagy igénybevételhez, de amikor ülök annyira lecsökken a "teljesítménye", hogy nem kap elég vért az agyam (konkrétan 40-es volt a pulzusom...). Azt javasolta, hogy járkáljak 20-30 percenként illetve amikor rosszul kezdem érezni magam. Az első kérdésem, hogy tényleg létezne ilyen? A másik pedig, hogy mit csináljak az iskolában, mert még itthon ok a járkálás de a suliban le kell ülni a 45 percet...