Lefekvés előtt ha többször elmegyek egymás után nembirok elaludni mert magas a vérnyomásom melegem van és néha úgy érzem mintha megállna a szivem és ilyenkor nem tudok és nem merek elaludni 4-5 orán át mi lehet a baj?

Ez mind természetes velejárója a recskának .A levegő vételről még nem is írtál,jelzem a tüdődnek sincs semmi baja.A reflex idegzónák is jól működnek,mikor a végén még

meg is rádulsz 1-2 x Ha már kellemesen elfáradtál,nyugodtan

fordulj oldalra,és nyomd be a szunyát .Minden vissza áll alapba ,még a pö**öd is . :-))