Nagyon fáj. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
Pénteken voltam gyúrni,egy jó másfél órát,még soha nem voltam,eléggé lefárasztott meg minden..erre szombaton(rá 1napra)szétmegy a kezem úgy fáj,nem tudom kinyujtani,csak behajlitva de igy is nagyon-nagyon-nagyon fáj,erre szombat este elkezdett fájni a mellizmom is,az alvás gyötrelmes volt,alig aludtam.Most vasárnap van,és egyre jobbban fáj a kezem,a vállam,és a mellizmom.Mit tegyek?Holnap meg edzésre kéne menni.
Tudtok valamit amitől elmulhat ez a fájdalom?Vagy inkább holnap ne menjek?Vagy csak mondjam hogy semmit ne csináljunk kézre,csak lábra?Mit tegyek,kérlek segitsetek.
14/F
2012. aug. 26. 08:53
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Hirtelen megerőltetted az izmaidat,erős izomlázad, izomfájdalmad van,még akár egy enyhe izomhúzódás is lehet az újfajta, az izmaidnak ismeretlen mozgástól.Tök jó hogy elkezdesz sportolni,de fokozatosan!!!
2/6 A kérdező kommentje:
És mit tegyek,hogy elmúljon? :S
2012. aug. 26. 09:24
3/6 anonim 
válasza:
válasza:még 1-2 nap és elmúlik, legközelebb már nem lesz iylen erős izomlázad
4/6 A kérdező kommentje:
És akkor holnap menjek edzésre vagy ne? :S
2012. aug. 26. 14:17
5/6 anonim válasza:
válasza:ha már nem fáj annyira hétfőn mehetsz
6/6 anonim válasza:
válasza:Hány kilóval nyomtad?
Mindent írj le mennyivel nyomtad :) És tudok segíteni :)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!