A herevisszér tágulatot (Varicocele) csak műtéttel úszhatom meg? Tapasztalatokat írjatok és lehetőleg olyanok akik értenek is hozzá vagy volt/van nekik!

Az olvastam, hogy az enyhét általában nem szokták műteni, ha nincs fájdalom és a spermakép is jó.

Egyébként meg a műtétnek vannak kockázatai. Már láttam olyan történetet is, hogy sorvadásnak indult az egyik heréje a műtét után. Hydrokele is előfordulhat, azaz egy folyadékkal telt ciszta a herék körül, amit további műtéttel korrigálnak. Gyakori, hogy kiújul.

Ez talán segíthet, majd én is kipróbálom. Nekem is van, de biztosan nem fekszem kés alá.

A Kegel-gyakorlatok serkentik az ágyéki, alhasi vérbőséget, edzi az izmokat, ezáltal serkentik a herevénákban is a véráramlás sebességét, megakadályozzák a pangást.

Az otthon végezhető gimnasztika-gyakorlatok közül érdemes naponta egy-két gyertyaállást végezni, ami nem csak az izmok edzésével, de pusztán azáltal is segít, hogy az elfolyásában akadályozott vér a gravitáció segítségévvel végre a szív irányába tud folyni.

A Kegel-gyakorlattól biztosan nem fog romlani, ezt is a herevisszér oldalon ajánlják.

Keveset edzettem régebben a PC izmom, aztán meguntam. Ez kevés, hogy bármiféle változásról számoljak be és nem is emiatt edzettem, hanem mert az orgazmus és az ejakuláció kettéválasztható, ha elég erős a PC izom. A Multiorgazmusos férfi című könyvet tudom ajánlani ezzel kapcsolatban.

Kb. 15 éves koromban vettem észre és azóta már 16 év eltelt. Azóta sem fáj, a nemi vágyam is normális és merevedési problémáim sincsennek.

Mostanában már csakis langyos illetve hideg vízzel zuhanyzom, talán még javult is valamennyit.

A spermáknak sem tesz jót a melegvíz, de még a passzos alsónadrág sem.

Én azt olvastam, hogy a félig laza alsónadrág a legideálisabb, ez tartja is a herét és a hőszabályzó mechanizmusát sem befolyásolja jelentős mértékben.

A spermiumképződéshez ideális hőmérséklet 34°C körül van és egy feszes alsónadrág megemeli a here hőmérsékletét. Ez is biztosan közrejátszik, hogy sokaknak rossz a spermaképe.