Hogyan szedhetnék fel pár kilót?

Figyelt kérdés

sziasztok 19éves vagyok és hízni szeretnék 8-10kilót kb hogy átlagosan nézzek ki..de sajnos valahogy ez nem jön össze hiába eszem rendesen..nem tudom mi lehet a probléma ezzel kapcsolatosan ha tudtok segítsetek már nekem legyetek szívesek, saját tapasztalataitokkal is segíthettek engem..előre is köszönöm nektek

2012. máj. 27. 19:43

1/5 Jubilee

válasza:

Vannak olyan emberek, akiknek annyira gyors az anyagcseréjük, hogy nem híznak. A férjem is ilyen. Próbálj meg magas szénhidráttartalmú ételeket enni, de ennek ellenére sem biztos, hogy szedsz majd magadra!

2012. máj. 27. 22:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Én sem tudtam sehogy sem,aztán rájöttem a titokra!

Reggeli,reggeli,reggeli a legfontosabb!

Reggel ne cigizz,ne kávézz ha esetleg szoktál!

Helyette reggeliz kiadósan!

Aztán tízórai valamit,lehet egy csoki is...ebéd,rendesen meleget,bármi is az,egyél hozzá mindig 2 szelet kenyeret!!

vacsi előtt nasi...csoki banán bármi....igyál mindenhez colát vagy valami cukros üdítőt....és a vacsi,én ettől kezdtem igazán hízni...2-3 szelet bundáskenyér tetejére valami sonka párizsi kecsap-majonéz!!!

Ha ezt csinálod 3 hónapon belül hízni fogsz..eszeges!!!

2012. máj. 28. 01:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 Jubilee

válasza:

Nálunk egész nap eszik a férjem. Reggelit is sokat, tízórai, ebéd (meleg), uzsonna, vacsora. Képes este 10-kor is enni. Zsíros kenyér, kenyér kenyérrel, csupa olyan dolgot, ami állítólag hízlal, még sem hízik egy dekát sem.

2012. máj. 28. 07:56

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

köszíí széépen a válaszokat mind hasznosnak hangzik megpróbálom ezeket..amúgy az nem lehetséges hogy vitaminhiányom van?mert az valahogy nincs benne az étrendemben..illetve hetente 1x járok a wc-re kb.. :/

reggel csak kávézom nem dohányzom már

2012. máj. 28. 11:55

5/5 anonim

válasza:

második vagyok!!!

Ha a kávé miatt nincs étvágyad,és nem eszel reggelit,az baj!!!

Vitamin!!!!Szedj béres cseppet attól hízhatsz!

A gyógyszert étkezés közben, legalább fél deciliter folyadékban (Pl. víz, gyümölcslé, szörp, tea) ajánlott bevenni. A készítménnyel együtt minden alkalommal 50 mg C-vitamint (Pl. 1 tabletta Béres C-vitamin) is be kell venni.

2012. máj. 28. 15:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan szedhetnék fel néhány kilót? (lent a többi)

Hogyan szedhetnék fel több kilót?

Hogy szedhetnék fel vagy 10 kilót?

Nagyon sovány vagyok, hogy szedhetnék fel néhány 10 kilót?

Hogy szedhetnék fel pár kilot?

18 éves fiú vagyok 180 centi és 53 kiló, hogyan szedhetnék fel 20 kilót?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Férfiak egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!