Mért fáj a nyakam ha elfordítom?

Bemerevedtek a nyakizmaid, ennek rengeteg oka lehet, pl front, de akár stressz is. de az is elképzelhető, hogy a nyaki csigolyákkal nincs valami rendben, főleg, ha idősebb vagy. próbáld masszírozgatni magadnak izomlazító krémekkel. ha nincs javulás, menj el a háziorvosodhoz, majd ő beutal a megfelelő szakrendelésre, ahol kivizsgálják.

Lehet elaludtad picit az izmot.

Én múltkor egyszer elaludtam a nyakam, reggel teljesen "kicsavarodott fejjel" ébredtem, és nekem utána legalább egy hétig még fájt nagyon, egyáltalán nem tudtam elfordítani. Lehet hogy te is csak elaludtad, masszírosgasd, nyomkodd egy kicsit, nekem az mindig jól esett.