Rontja a teljesítményt?
Figyelt kérdés
Tudom elég hülye kérdés, de azér leírom.
Kondi előtt pl 1-2 órával, ha könnyítek magamon(kiverem) akkor az ronthatja az edzés közbeni teljesítményem? :D
2011. júl. 4. 17:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen főleg, ha nem csak hesszelni jársz a terembe, hanem ténylegesen nagy súlyokkal edzel.
2/5 A kérdező kommentje:
Hát már 1 éve kondizom így természetesen nem kis súlyokkal szarakszom.
2011. júl. 4. 17:12
3/5 anonim válasza:
válasza:Ez most olyan, hogy kicsit több mint 4 éve edzek ráadásul nem is testépítéssel foglalkozok, hanem erőedzéssel és még mindig úgy érzem molyfingok ezek a súlyok.
4/5 anonim válasza:
Rontja , mivel leesik a szervezeted tesztoszteron szintja , ami jól jön edzés közben. Bird ki pár napig , menny el edzeni és ha jó napot fogtál ki észre fogod venni a külömbséget :)
5/5 Scrappy111 
válasza:
válasza:húha már 1 éve edzel. össze ne pisiljem magam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!