Ehhez a súlyhoz túl vékony lennék?

A mostani súlyod ideális, 10 kg-mal kevesebbel vékony lennél nagyon. Ilyen magassághoz az egy nőnek lenne ideális, nem egy férfinak.

Teljesen ideális a súlyos, max izmosíts. És örülj neki, hogy ilyen férfias termeted van, magas is vagy. A bátyám 32 éves és 193 cm-hez 80 kiló. Állandóan kérdezgetik, hogy milyen betegsége van, iszonyúan csontos, egészségtelen ábrázata van... amúgy csak az alkata ilyen, és nagyon-nagyon nehezen hízik. Ne akarj úgy kinézni, mint ő.

Előző vagyok, annyit még, hogy a tesóm évekig 75 volt, most sikerült 80ra híznia, hatalmas eredmény, már csak egy kicsit néz ki hullának :)

194 cm vagyok és 81kg. Szálkás vagyok és egy deka zsír nincs rajtam. Barátnőm és anyám is próbál felhizlalni, de bármit is eszem, nem hízom. Régebben 75 voltam, azóta ugyan hízni nem, csak izmosodni tudtam.

Szerintem egy 4-5 kilót ledobhatsz. Ne is kondiba járj, hanem úszni inkább. Én is hasonló cipőben járok, csak én 185cm/95 kg vagyok, nekem minimum egy 10-est le kellene dobni. 30F vagyok amúgy?

Hogyne menne. Jobb is mint a futás, mert az egész testedet átmozgatja. Persze azt csináld, amihez kedved van, mert úgy éred el a célod.