17 éves vagyok, 6 hónapja csinálok semen retention-t (sperma visszatartást) és azóta amikor láb emelést csinálok hasizomra akkor mindig érzek egy fura érzést a hasamban, ami igazából nagyon kellemes és minnél többet csinálok annál jobban erősödik-->?

Ezt hamza mondta? Érdemes fenttartásokkal kezelni az embert.

A magmegtartás nem való mindenkinek mert erőszakos incel-é válhat tőle valaki, egyik haverom azt mondja hogy minden reggel kicsapja 50 évesen ha nem akkor feszült ,idegbeteg lesz egész nap, nekem viszont vigyáznom kell a muníciómra így negyven felé már csak kéthetente egyszer durranok el ha többször akkor gyengének, fáradékonynak, dekoncentráltnak érzem magam.