Miért van az, hogy elalváskor nehezen kapok levegőt?

Nincs tele az orrod?

Nekem mindig este alvás előtt ki kell fujnom mert érzem hogy tele van

Van, hogy az orrüreg nyálkahártyája megduzzad bizonyos testhelyzetben fekve, de az is lehet, hogy ezt a beszűkülést allergia okozza. Érdemes lehet megpróbálni egy párna/paplan cserét újra, ha toll van benne, akkor mindenképpen. Gyakrabban kell mosni a huzatokat, mert az ágyunkban rengeteg poratka él, a lepergö bördarabkákon élnek, ez természetes, de ritkítani kell őket, azok is kiválthatnak ilyen tüneteket. És magát a matracot is érdemes rendszeresen kiporszívózni.

Ha kipróbálod, hogy ilyen légszomj esetén a szádon át kapsz levegőt, akkor valami ilyesmi lesz az ok.

Ha nem, érdemes magasabb párnával próbálkozni vagy irány az orvos.