Hogy tegyem le a poharat?(sos lent)

Szakember, fokozatos elhagyásy és lelkileg saját magad kell megemberelned, mert amíg te saját magadban nem határoztad el 100%-osan, addig nem fog menni, csak újabb kudarcként éled meg hogy nem ment a lététel.

Gondolj a gyerekeidre. Most már nincs anyukajuk, így csak te maradtál nekik és ott kell lenned mellettük.

A sport is jó megoldás lehet

Na pont a két gyerek kellene hogy erőt adjon, azokra még szükséged van és te is kellesz nekik .

De ha alkesz leszel teljesen akkor kicsúszik a lábad alól a talaj és mindent elveszítesz.

Hívj fel szakembereket a segélyvonalakon inkább akik tényleg érdemben tudnak veled beszélgetni, rengeteg erre szakosodott segítő van. Pl.:

[link]

Ha valóban szabadulni akarsz itt kapsz igazi segítséget. Lelki segítség orvosi felügyelettel.

[link]

[link]

Ha beszélgetni szeretnél, írj nyugodtan.

akkor pont nem kéne inni, a gyerekek miatt se. most már csak te vagy nekik. gondolj bele, az anyjuk meghalt az apjuk meg alkoholista.

menj szakemberhrz, hiszen ez már 2 éve tart?