Kezdőoldal » Egészség » Férfiak egészsége » A schroth (gyógy)torna valóban...

A schroth (gyógy)torna valóban segít, ha gerincferdüléses vagy?

Figyelt kérdés

Azt akarom kérdezni, hogy az említett torna típus gyógytornásznál való megtanulása, elsajátítása nagy segítséget nyújt-e a mindennapokban, vagy esetleg javíthat-e a problémán.


Sajnos én már felnőtt ember vagyok, 28 éves, és szeretném tudni hogyha eljárok és tanulom, csinálom, javul-e tőle a hátam, vagy árverés az egész? Magán tornászhoz járnék.



2020. jún. 2. 13:56
 1/3 anonim ***** válasza:
40%

Én 22 évesen, több mint fél évig csináltam a Schroth-tornát napi rendszerességgel, gyógytornász segítségével.

Nemhogy javult, hanem folyamatosan romlott az állapotom! A módszerral az a baj, mint általában nyugati orvoslással, hogy nem elég holisztikusan tekint az emberi testre, ezért folyamatosak a mellékhatások.


Ezután kezdtem bioenergetikai, stresszoldó és légzőgyakorlatokat csinálni először heti majd napi rendszerességgel. Amiben ő volt a segítségemre a kezdetekben: [link]


Testtartásom és közérzetem azóta sokat javult!

2020. jún. 2. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
88%
28 évesen a gerincferdülés már semmitől nem fog megváltozni. Törekedj olyan tornára ami a hátizmaidat erősíti és tartja a gerincoszlopot. Stabilizációs torna.
2020. jún. 2. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
68%
Csak a pénzed szedi el és hiteget. Nagyon ritka esetben segít, még fiatalabbaknál is.
2021. febr. 9. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!