Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mit csináljak, hogy ne aludjak...

Mit csináljak, hogy ne aludjak el?

Figyelt kérdés

Film- és sorozat-nézés közben szinte mindig elalszok. Mit lehetne tenni ez ellen? Bevállt módszereket várok. :)

2018. dec. 30. 00:27

1/2 Drazicc

válasza:

Erre nem tudok tudományos választ, bár egy biztos, már van egy jó módszered, hogyan aludj el, ha másnap pl korán kell kelned.

2018. dec. 30. 00:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Pl ne unalmasakat nézz.

2018. dec. 30. 21:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Délután 3-kor lefeküdtem és 8 órakkor keltem. Most Szombat van, mit tudnék csinálni, hogy ne legyen megint felborulva az alvásrendszerem, és ne össze vissza...

Mit tegyek hogy este 8 kor már aludjak? Van valami nyugtató/altató amitől biztos hogy elalszok?

Mostanában nem tudok elaludni 1 elott, nem vagyok almos, reggel 6kor kell kelnem suli miatt bar most 8ig aludtam mivel szunet van, a kerdesem hogy hogy aludjak el...

Mit tegyek, hogy ne riadtan ébredjek? És ne aludjak el délután?

Hogyan aludjak csukott szájjal?

Valakinek van/volt ilyen hogy aludjak? Minden nap reggeli hányás?!

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!