Szerintetek ez igy jó? Vagy mit tudnék vele csinálni, ha nem?
168 cm vagyok, és 67 kg. A környezetemben élő velem egykorú lányok vékonyabbak mint én, így nyilván felmerült bennem a fogyás gondolata, így elmentem egy dietetikushoz is , de az általa megszabott diéta sem vezetett semmihez se. Utána ismét visszamentünk, ismét tanácsolt dolgokat, becsület szavamra megtartottam, mert tényleg komolyan gondoltam, az első hónapban fogytam is, de utána visszaszedtem, valószínűleg azért mert a testem megszokta azt az életmódot.
Most úszok, futok és táncolok, de mégis jönnek fel rám a kilók.
Ez az izmosodás lenne? Vagy nem tudom mi de nagyon idegesít.
16/L
Köszi!
A barátnőmék is ezt mondják, de kicsit idegesítő, hogy ők ilyen kis cérnák, én meg kb olyan vagyok mellettük, mint a kétajtós szekrény... :'D
Az elsőnek teljesen igaza van.
Az izom nehezebb mint a zsír, így simán előfordulhat, hogy nő a kilók száma, mert izmosodsz.
A dietetikus gondolom nem mond hülyeséget, nem lehet, hogy csak több ideig kéne követni az általa javasolt dolgokat?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!