Lehet komolyabb bajom?

Az éjszaka nem jött álom a szememre,lelki problémák miatt. Kb 4 kor sikerült elaludnom,de sajnos már 6 kor kelnem kellett. Bementem a városba bicikivel, akkor még semmi bajom nem volt. Vettem egy csokit meg egy teát, akit elfogyasztottam haza indulás előtt. Miután hazaértem, éreztem hogy hányingerem van. Aztan ki is jött a csoki. Ez az miatt van,hogy nem aludtam?

Egyébként nem reggeliztem,semmi étvágyam nincsen.

Nem soká mennék egy kerékpár túrára , de félek,hogy esetleg elájulok. Valamit ötlet, hogy mitől van ez és,hogy mit kéne tennem,hogy elindulhassak?