Menstruációs kehelyből mi alapján válasszak méretet?

Azt kihagytam hogy elég erős (legalábbis szerintem erős) a menstruációm. Ezt azert leírtam most mert nem tudom hogy ettől függ-e a méret.

Szerintem elég erős. Normál meretű o.b. tampont használok (általaban). 2. napon (3 napot szoktam mensruálni, nálam a 2 .nap a legerősseb) kb. 3 óránként cserélem de volt hogy 2 óra alatt megtelt a tampont és kiszivárgott a vér. Amikor nem otthon vagyok akkor általában tampont és betétet is hasznalok egyszerre hogy biztos ne legyen semmi baj. Ilyenkor always ultra betétet rakok be+ éjjelre is ezt a kettőt hasznalom (tudom hogy nem tesz jót hogy olyan sokat bent van a tamopn de ha csak betétet rakok be éjjelre (próbáltam) akkor átáztam és eddig nem lett tőle semmi bajpm hogy több időt volt bennem a tampon (persze ha éjjel felébredtem akkor azért kicseréltem, remélem nem is lesz tőle bajom) persze ha már esetleg már menstruációs kelyhet használom akkor ez a veszély nem áll fent (legalábbis azt olvastam hogy ha az 8 óránák kicsit többet van bennem akkor is nagyon kicsi az esélyem valamilyen betegségre) Ja és szülni még nem szültem.