Valaki aki jógázik válaszolna pár kérdésre? Összezavarodtam.
Figyelt kérdés
- hogy kell lélegezni a póz kitartásában? Azt tudom, hogy orron keresztül, de hasi, mellkasi vagy milyen légzéssel?
- mikor melyik bandhát kell tartani?
-van valami szabály hogy mikor van belégzés és mikor kilégzés?
- van rá szabály, hogy melyik pózt melyik kövesse?
2018. jún. 1. 17:35
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az attól függ, hogy milyen póz, milyen jóga. A jógát nem fórumon kell tanulni, hanem jól el kell menni egy jógaórára, és ott az oktatótól megkérdezni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!