Amina931 kérdése:
Mi a legjobb étrendkiegészítő izmosításhoz?
Figyelt kérdés
Alma alkatom van, amellett hogy odafigyelek az étkezésemre, elkezdtem gyakorlatokat csinálni, mert nagyon vékony lábaim vannak. Elkezdett izmosodni, viszont érdekelne, hogy van-e olyan készítmény, aminek a használatától jobban látszódna az eredmény. Előre is köszönöm a válaszokat! (25/L)2018. máj. 24. 08:34
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Itt egy cikk az étrendről: [link]
Viszont én fehérje por helyett, inkább fehérjében gazdag táplálékot mondanék. Edzés után a legjobb kaja pl. a banán (tapasztalat), és mindig legyen nálad folyadék (ásványvíz). Fehérje, vitamindús tápanyag, ásványi agyagok. (Zöldség-gyümölcs)
Több lábizomedzés - türelem - szálkásítani, izmosítani fog. (Pl. heti 4x-5x)
Ha viszont konkrét szerre lennél kíváncsi, abban nem segíthetek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!