Más is rosszul van ebbe a melegbe vagy csak én vagyok ilyen szerencsétlen? Milyen tüneted szokott lenni?

Én is így viselem :S

15/L

Lehet meg fog jönni és azért vagy ennyire érzékeny? Ilyen melegben én is elég nyamvadt tudok lenni, ha épp jönnek a piros napok. Igyál sok folyadékot, zuhanyozz naponta többször akár. Esetleg megpróbálhatsz inni egy adag kávét, engem az mindig helyre tesz, ha olyan szétzuhant vagyok. Plusz úgyis mindjárt vége a sulinak, aludj többet, éjjel csináljatok egy kis kereszthuzatot a lakásban, hogy megmozduljon a levegő.

19L

Én szerencsés vagyok ilyen téren, mert jól viselem a hőséget, na meg szeretem is.

De te, ha lehet, akkor kerüld a nagy melegben való járkálást, este/reggel menj, ha menned kell.

Ha esetlegesen mégsem elkerülhető a nappali mászkálás, akkor sapkát a fejedbe, vizet a táskádba, lenge öltözet illetve árnyákos helyen való tartózkodás.

Kitartás ! :)

15/l

nekem fejem fáj,ájulás van rajtam erőtlenség

22/L

Ugye-ugye! Így legyen a lottón ötösöm. Nekem meg tegnapelőtt, egész nap csak szédültem jobbra-balra pedig a hasam is épp csak fájdogált, de ebben a hőségben egyszerűen hányingerem volt, remegtem, szédültem és csak a fekvés esett jól. Esétre lehűlt az idő és nagyjából semmi bajom nem volt már. Igyál sok vizet és pihenj inkább, este vegyél egy hűsítő zuhanyt.

17.27-es voltam