Térdproblémában tudnátok segíteni?
Figyelt kérdés
A probléma hirtelen jelentkezett, korábban nem emlékszem, hogy lett volna hasonló bajom. A lényeg: ha kicsit hosszabb ideig állok az egyik lábamat csak nehezen tudom behajlítnani, a térdemben mintha lenne valami, ami nem engedné, hogy behajoljon.
Köszönöm a hasznos válaszokat!
2018. márc. 20. 19:14
1/2 anonim 



válasza:





görcsöl is? ha igen lehet magnézium hiány is. egyébként keress fel egy orvost
2/2 anonim 



válasza:





Hát passz. Akár porckopástól is lehet, gondolom. Mindenesetre amikor hosszabb ideig kell állnod, akkor se úgy állj, mint a cövek, izegj-mozogj, gyakrabban helyezd át a testsúlyt az egyik lábadról a másikra, a sarkadról a lábujjak felé, hajlítgasd a lábaidat, forgasd meg a lábfejeket, stb., hogy minél jobb maradjon a vérkeringés a lábaidban.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!