3 hete székrekedésem van. Milyen hashajtót ajánlotok?

Én a helyedben elsőre valamilyen gyógynövény teával kezdeném. Ha nem használ, akkor még mindig ott a gyógyszertár, ahol ajánlani tudnak több félét is.

Szerintem ne hashajtózzál, próbálj meg reggel langyos,citromos vizet éhgyomorra, vagy szilvalekvárt.Nekem a Tamarin lekvár is bevállt.A hashajtó gyógyszer nem jó, mert hozzá lehet szokni,utána meg már nem hat.Inkább vmi természetes "hashajtót"egyél/igyál.

Szerintem se hashajtózz: tea, kefír, alma, sok lé, és egy kanálnyi mustármag is meghozza a hatását (szétrágva).

Gyógyszert felejtsd el!!! Sok rostos étel,folyadék,zöld tea.Aztán én a helyedben kivizsgáltatnám magam mert nekem is hasonló problémáim voltak és kiderült,hogy lisztérzékenység állt a háttérben.

Gyógynövénybolt -----> TÖKMAGOLAJ